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明日の赤羽駅伝に参加します!

いよいよですねー

タナカ
タナカ
駅伝の練習しなきゃー
私もでるから練習しなきゃー
ふにゃこさん
ふにゃこさん

明日、友達と一緒にでる赤羽駅伝は8キロを走ります。妻のふにゃこさんは3キロです。

この大会去年も出ました。スタートが午前中で、かなり暑かったのを覚えています。

普段は夕方走っているので、慣れないし、息が早くあがりました。

1キロを5分15秒くらいのペースで、最後の2キロになったらペースをあげてみようかなと思ってます。

 

ランニングは頭がスッキリするし、考え事なんかも整理されるので、僕は好きです。できれば、毎日30分くらいは走りたいなと思っています。

練習の成果がだせるように頑張ります!