Email: office@yourdomain.com
Phone:: +44 20 7240 9319

Search

back to top
Home  /  日々のこと   /  Running Style8月号発売です。

Running Style8月号発売です。

朝から日本戦でモヤモヤ。
梅雨でもモヤモヤ。。。
そんな時はRunningstyleを買って、外走りに行きましょう。
トレイルランの特集もありますよ。

今回の走りのサイエンスは、トレッドミルついて。ジムにあるマシンですね。僕もよく使います。ジムに行くと30分くらいトレッドミルで走って筋トレして、余裕があればもう30分走ってます。
でもトレッドミルはランニングのパフォーマンスアップに効果的でしょうか?桐蔭横浜大学スポーツ健康政策学部教授の桜井先生が科学的に答えてくれています。

Running Style8月号、明日6/21日発売です。
是非、書店またはアマゾンにてお求めになって下さい。
今月もお仕事ありがとうございました☆